カントリーロード~セカンドシングルマザーの生きる道

行政書士を目指すシングルマザー。離婚・再婚・資格・貧困・教育・育児・登山・読書・絵手紙のことなど書いています。

2017年05月

シングルマザー 鵬蘭 アラフォーです☆
開業目指して法律系の資格勉強中です。

趣味は、登山、ハイキング、ピクニック、絵手紙。読書。

秩父・飯能・奥多摩など好きです。

神社・仏閣も好きですが、中々忙しく巡ることができません。

いつか御朱印帳を持って秩父札所巡りをしたいです。

二度の離婚・再婚・起業・資格・貧困・育児・教育・趣味のことなど雑感を綴っています。

正直者なので少し毒舌な時があるかもしれません。
たまに空気が読めない時があるかもしれません。
悪気はありませんし、人は傷つけません。


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『あの滝』秩父長瀞のパワースポット〜宝登山神社で合格祈願

ライン下りの後は宝登山(ほとざん)神社へお参りに行きました。


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宝登山神社は秩父神社・三峯神社とともに秩父三社の一社です。

鎮座地:埼玉県秩父郡長瀞町長瀞1828地

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見えづらいですが、位置関係はこんな感じです。

長瀞駅から徒歩10分で宝登山神社に着きます。

車では5分くらい。

神社の駐車場は500円ですので、ライン下りの駐車場(ライン下り利用者は無料)に停めてお散歩がてら歩いて行ってもいいかもしれません。

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秩父三社は皆、白い鳥居です。 

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階段を上ると本殿があります。

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権現造り(ごんげんづくり)で、社殿の随所には多くの彫刻が施されています。

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立派な彫刻で見とれてしまいました。


日本武尊社です。(ヤマトタケルノミコト)

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日本武尊の御神霊をおまつりしたお宮です。

看板には日本武尊社のいわれが書かれています。

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藤谷淵神社です。
たくさんの神様がこちらに祀られています。
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たくさんの神様が祀られています。
◆伊勢大神
(天照大神/あまてらすおおかみ・豊受大神/とようけのおおかみ)
◆八坂大神
(素戔嗚命/すさのおのみこと)
◆野栗大神
(野栗大神/のぐりのおおかみ)
◆諏訪大神
(建御名方神/たけみなかたのかみ)
◆琴平大神
(大国主命/おおくにぬしのみこと)
◆熊野大神
(伊弉冉命/いざなぎのみこと)
◆榛名大神
(埴山毘売命/はにやまひめのみこと)
◆竃三柱大神/かまどみはしらのおおかみ
(奥津比古命/おくつひこのみこと・奥津比売命/おくつひめのみこと・火産霊命/ほむすびのみこと)
 



天満天神社は学問の神様である菅原道真公をおまつりしたお宮です。

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もちろんこちらで試験合格の祈願をしてきました!


そして階段を上ると宝玉稲荷神社です。

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神々しいと言いますか、風情がありますね。
思わず息を潜めてしまいました。

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お参りして一周して下りてきました。

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右を向いても左を向いても、上を見ても下を見ても、どこもかしこも癒しの空間です。

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神々しい空気を胸いっぱいに吸い込んでパワーをいっぱいもらってきました。

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川も好きですがしっくりくるのは山の方が自分には合っているようです。

今回は時間がなくて宝登山の山頂まで行けませんでしたが、山頂には奥宮が鎮座されてらっしゃるので、ぜひ別の機会に行って見たいです。



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秩父ともしばしのお別れです。
秩父いいとこ、またきます。

宝登山(ほどさん)は、埼玉県秩父郡長瀞町にある山。標高497.1m、山麓には宝登山神社を擁する。中腹まで架設されている宝登山ロープウェイは、山麓駅から山頂駅までの全832mを約5分間で結んでいる。宝登山頂駅付近には梅園、ロウバイ園や宝登山小動物公園などがある。(Wikipediaより) 
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『あの滝』〜シングルマザーでも子どもと楽しめる長瀞ライン下り

『秩父華厳の滝』から15分ほど走ると『長瀞駅』につきます。

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風情のある駅舎ですね〜

この日のメインイベント『長瀞ライン下り』の時間です!


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私たちはAコース(親鼻橋→岩畳、片道3km) 大人1600円、小人800円のコースを選びました。
もちろん『ニア』ちゃんは無料です♪



駐車場はライン下り専用の無料駐車場がありますので、間違えても駅前有料駐車場に停めないでください。

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駅前の案内所でチケットを買い、乗船準備ができると舟乗り場までバスで連れて行ってくれます。


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乗り場はこんな感じです。
船頭さんも船の数に合わせて何人かいます。
皆さん、ワイルドな風貌でハスキーボイスの方が多かったです。笑
座席にはライフジャケットが置いてあります。


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 私たちが乗る船はこれです。
左右20人前後乗れます。

一緒に乗り合わせた人たちは女性だけのグループやお年寄りのグループだったりするので、ママと子どもだけでも危険はなさそうです。


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船頭さんは前後に2名。
後ろの方が、岩畳の案内をしてくれます。
子どもにもわかりやすく面白いことを言ってくれるので、アッキーも楽しんでいました。


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『荒川橋りょう』の下を潜る瞬間です。


 

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この岩は亀に見える『亀の子岩』です。
おー!確かに亀に見えるわ!


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そして急流ポイント『小滝の瀬』です。
アッキーが座った左側の方が水しぶきが多く喜んでいました。

私の方は水しぶきがちょっろっとかかる程度。
時期によってはザバーンといく時もあるみたいです。


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こちらは『秩父の赤壁』
岩畳付近の対岸にある岩をこう呼びます。


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カヌーに乗ってる人たちも何艘か見かけました。
アッキーもカヌーに挑戦したいと言っていたので、今度やらせてみようと思います。

 長瀞カヌー&ラフティングはコチラ

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『ニア』ちゃん越しの岩畳。
『ニア』ちゃんもライン下り満喫してます!


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そして20〜30分ほどで到着です!
船頭さんも休憩してます。


☆豆知識☆
この付近の荒川は、1924年(大正13年)12月9日に「長瀞」として国の名勝・天然記念物に指定されています。長瀞渓谷のうち、指定区域は親鼻駅近くの親鼻橋から野上駅近くの高砂橋までです。岩石や草木の採取などは禁止されています。

長瀞駅は指定区域の中間点付近にあたります。ここから上流側に岩畳が広がります。

岩畳には荒川の流路跡や岩の割れ目などにできた沼や湿地もあり、「四十八沼」と呼ばれています。

「秩父遊歩より引用」 


『ライン下り』楽しかったのですが、炎天下すぎて日陰も風もなく、熱中症になりかけた私。
アッキーも暑くて最後は少しバテていました。

おにぎりを持って行ったにも関わらず、あまりの暑さに外で食べることを断念し、長瀞岩畳商店街のお蕎麦やさんで冷たい山菜蕎麦をいただきました。
アッキーはざるそばを食べました。

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はー。冷たくて涼しくて美味しくて生き返る〜

『ニア』ちゃんも涼んでます。


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はー。涼しげ〜


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ちなみに入り口近くの甘味屋さんのテラスにいた猫ちゃん ♪
可愛い〜!
アッキーが触りたいというので抱っこして近づいたら、シャッと引っ掻かれました。笑


★コチラも
あの日見た"滝"の名前を僕たちはまだ知らない〜シンママの秩父弾丸ツアー
母子家庭でもお金のかからない川遊び!~飯能河原

★次は宝登山神社へ。
『この滝』ライン下りの後はパワースポット宝登山神社へ

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あの日見た"滝"の名前を僕たちはまだ知らない〜シンママの秩父弾丸ツアー

略して『あの滝』

・・・

冗談はさておき、埼玉県秩父は長瀞へ行ってきました。

まずは『秩父華厳の滝』

今回のメインは登山ではなく、長瀞ライン下りです。

今回はいつもの特急『レッドアロー』ではなくレンタカーを借りて行ってきました。

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 最近はニコニコレンタカーかタイムズのカーシェアを使っていますが、今回は2500円で一日借りられるニコニコレンタカーです。

格安ニコニコレンタカー♪

少し前まで自家用車でしたが、都内ではカーシェアで十分です。

年間のランニングコストは、断然、安くなりますのでシングルマザーの強い味方です。


まずはライン下りの前に『秩父華厳の滝』です。

★公共交通機関で行くときは下記参照
“〒369-1626  埼玉県秩父郡皆野町上日野沢
秩父鉄道皆野駅からバスで20分(町営バス日野沢線「秩父華厳前」下車) 
秩父華厳前バス停から徒歩で10分”

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 華厳の滝は全国10位に選ばれています。


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駐車場は無料です。
駐車場から入り口までは目と鼻の先です。


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舗装された道をてくてく数十メートル歩くと看板がありました。


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ここを左に降りるとすぐに『華厳の滝』です。


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ものの5分で着くので、ちょっと拍子抜けです。


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今日はシルバニアの一員、『ニア』ちゃんも連れてきました。


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ジャジャーン!

ニアちゃんにピントが合ってるので滝がボケてます。

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森の中の妖精です。笑


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やはりマイナスイオン効果でしょうか?

車でちょっと体調悪くなっていたのですが、滝に向かって歩いてるうちに完全復活です!

本当は『上空滝』『不動の滝』『華厳の滝』で日野沢三滝を制覇したかったのですが、なんせ時間がなかったので、今回は手前の『華厳の滝』だけ行きました。


☆日野沢三滝とは
「秩父華厳の滝(ちちぶけごんのたき)」を筆頭とした、「上空滝(かみそらたき)」、「不動滝(ふどうだき)」の3つの滝の総称。皆野町により、森林が整備され、華厳の滝だけでなく、3つの滝をハイキングできます。


★次は長瀞へ!
『あの滝』〜長瀞ライン下り編

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『あの日見た花の名前を僕たちはまだ知らない』

 

いつか聖地巡礼したいと思ってるアラフォーシングルマザー。なんなら移住も考えてます。笑

シングルマザーの生き方〜ゆっくり生きることが大切な6つの理由

ゆっくり生きることが大切な6つの理由

(1)ストレスが少なくなる
(2)肉体的に健康になる
(3)その場にふさわしい、親密で愛情あふれる人間関係を築くことができる
(4)感動する心が生まれ、身の回りの自然の美しさを楽しめるようになる
(5)心の平静と落ち着きが得られる
(6)生産性や創造性が著しく高まり、集中力も飛躍的に増す。
[リチャード・カールソンの名言格言|ゆっくり生きることの6つの効用]


今の私は何故か生き急いでいます。
理由はわかりませんが、生き急いで焦って、道の真ん中でフラフラしています。
いつ転んでも轢かれてもおかしくないギリギリの状態で生きています。
昔からいつもギリギリなんです。
そのギリギリもきっと私の心が勝手に作り出したものなんです。
だからこの言葉を胸にゆっくり生きるための努力しないといけません。
6つのこと、今の私は一つもできていません。


自分の思考と言葉

私たちが体験することは、すべて私たちの思考が生みだしたものなのである。
イライラしたり、くじけてしまったりするのも、みんな自分の思考、考え方のせいなのだ。
私たちは前向きに考えられないのは周囲が悪いのだと考えてしまう。
そして環境を変えようとするのである。
あなたがそれにどう対処するかは、いつでもあなたがどう考えるかによるのである。


普段、私は薬を飲んで日々乗り越えています。
ですが、やはり副作用などもあり、辛い時があります。
今日も辛かったので薬を多めに飲みましたら、予定していたことができなくなり残念でした。
そんな時、少し薬をお休みしたいなと思いますが、薬を止めると思考でいっぱいになり今を生きられません。

  >>『心から溢れ出る水』日によって変わる心の芯。

行動は思考から。
思考は言葉から。
結局は自分次第ということです。

  >>原因と結果の法則『行動は思考から生まれる』

思考(言葉)って本当大切なのですが、日々の喧騒ですぐに忘れてしまいます。

今に目を向ける

前向きな心を手に入れるためには、まずいまに目を向けることが必要だ。
ところで、いまに目を向けるとはどういうことなのだろう?
だれでも何かに没頭して時を過ごした経験があるだろう。
災害にあったとき、沈む夕日の美しさに息をのんだ一瞬、恋をしている時、シャワーを浴びている時、音楽に聞き入っている時、相手の話に巻き込まれている時。
こんなとき、私たちは何を悩んでいたのかも忘れてしまう。

 

悩みやストレスやトラウマは過去と未来を思うからでてきます。
今に目を向けることが大事です。
普段の生活では中々難しいですが、山に登って綺麗な景色を見て、自然の音を聞いてると一瞬心が無になります。
これが長く続けられるように心の訓練をしないといけません。

私も教えてもらったように今に目を向ける訓練をしていますが、やはり日々の焦りの中でそれを思い出す余裕がありません。

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訓練の方法2つ

訓練方法1

例えば思考が不安を生み出した時に、頭の中で声を上げる。
「アーーーーーー!!!!」と心の中でずっと叫ぶ。
思考は同時に二つ以上のことを考えられないのです。
なので、不安になったら心の中で別の言葉を発します。
一番簡単なのが「アーーーーーーーー!」と言い続けること。
確かに私は「アーーーーーーー!」と言っている間は不安も悩みも頭から消えています。
ただ長くは続かないので、日々訓練です。

訓練方法2

同じようなことですが、目の前にある日常的なものを見ます。
例えば、ボールペンとか、主婦なら調味料だったり。
そしてその物のことだけを考えます。
このボールペンのメーカーはどこどこで、どこのお店で買った物、一番描きやすい。
このオリーブオイルはどこ産の美味しいオリーブオイルで、今日はこれを使ってサラダを作ろう。
とか頭の中で連想ゲームをして不安を忘れる方法です。

  >>“五月病”の症状と原因と対策

おわりに

いかがでしたでしょうか?
これは私が個人的に意識して実践している方法ですが、一瞬でも悩みが消えれば少しは楽になりますよね。
私はなるべく薬を飲まずに心の訓練で治して生きたいと思っています。
私はこの『小さいことにくよくよするな』(リチャード・カールソン)に本当に救われてきました。
私のバイブルです。




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子どもからのプレゼント!マリオとは違うのだよマリオとは。

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息子アッキー(小2)が作ったアイロンビーズの作品です。

学童クラブで作ってきてくれました。

いつも頑張ってるママへ!と言ってプレゼントしてくれました。

ありがとう!!!

個人的には右下のレモンが好きです。

アッキーはこういう細かい作業が男の子の割に得意みたいです。

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これはレゴで作ったマリオもどきらしいです。

決してマリオではないみたいです。笑


アッキーには(子ども達全員ですが)得意なことを伸ばしていって欲しいです。

モノづくりもそうですし、スイミングや体操も好きだから頑張ってもらいたい。

学歴や肩書きじゃなく、本当に好きなことをやって欲しいです。


長女ナッツ(19歳)は『芸妓はん』になりたいといって来年度から修行する予定です。

長男トウ(高1)は公務員になりたいそうです。

どうなるかまだ分かりませんが、どんなコトでも子ども達がやりたいということを母として、応援していきます。

母も子ども達に負けないように、試験頑張るぞ!

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